施術コラム– category –

座り方だけで腰の負担は大きく変わります。今日から意識できる5つのポイントを、施術の現場で気づいたことも交えてお伝えします。

「いつから整体を受けていいのか」というご質問をよくいただきます。産後の身体の回復段階に合わせた目安をまとめました。

部活動や勉強机での姿勢は、本人が気づきにくいものです。保護者の方が家庭で確認できる3つのポイントを紹介します。

揉んでもらった直後は楽になるのに、数日でまた同じ場所が張る。よくあるご相談です。戻ってしまう理由を、姿勢と使い方の面から整理しました。